BREZPLAČNA DELAVNICA - NORDIJSKA HOJA
Nordijska hoja je ena najbolj zdravih in naravnih aktivnosti.
KDAJ? 10.5.2024 ob 10:00
KJE? TERME SNOVIK
POZITIVNE LASTNOSTI NORDIJSKE HOJE
-
izboljšuje vzdržljivost, gibljivost in moč
-
aktivnost celega telesa (90% mišic)
-
krepi dihalni in srčno-žilni sistem
-
znižuje nivo slabega holesterola in delež maščobe ter uravna telesno težo
-
zmanjša bolečine v sklepih in hrbtenici in popravlja telesno držo
VABLJENI vsi, ki se želite razgibati in naučiti pravilne nordijske hoje.
Prijave: obvezne prijave na delavnico na recepciji term ali preko telefonske številke 051 313 966 ali na elektronski naslov animacija@terme-snovik.si.
Delavnica je za vse udeležence brezplačna.