Klub zdravja Term Snovik

V eko Termah Snovik si prizadevamo za širjenje zavesti o pomembnosti zdravega načina življenja. S tem namenom smo ustanovili Klub Zdravja Term Snovik.

V Klubu Zdravja združujemo štiri področja aktivnosti:

  • gibanje: vaje v bazenu in na prostem, rekreacijske plavalne ure, trim steza, fitnes na prostem
  • zdrav duh v zdravem telesu: predavanja, seminarji in delavnice na temo zdravega življenjskega sloga, gibanja, prehrane in pozitivnega mišljenja
  • zdrava prehrana: zdrav zajtrk, posamezne jedi iz biološke predelave
  • dobro počutje: masaže, nega telesa, pedikure, savne

 

Prednosti članstva:

  • redno obveščanje o dogodkih in aktivnostih Term Snovik
  • ugodnosti ob udeležbi na delavnicah in predavanjih s področja zdravja
  • 20 % popust na kopalne karte in wellness storitve
  • brezplačna izposoja nordijskih palic
  • kuponi zvestobe

 

*ugodnost za člane: pri vseh predavanjih ob doplačilu 5 eur prejmete 3 urno kopalno karto

 

Kako do članstva v Klubu Zdravja?

 
 
 

SPORED AKTIVNOSTI

SPORED AKTIVNOSTI IN DELAVNIC

  DOGODEK
APRIL  
26.4. KLUB ZDRAVJA - PRIPRAVA ZDRAVE MALICE NA DELOVNEM MESTU
MAJ  
1.5. ob 15.00

Učenje hitre masaže vratu

Na delavnici bo fizioterapevtka prikazala različne prijeme za masažo vratu za sproščanje napetosti mišic, ki jih boste z veseljem poizkusili doma na bližnjih in tudi na sebi. Cena delavnice: 7,00 €

Delavnica Tine Kregar, dipl. fizioterapevtke

10.5. ob 18.00  Močan trup je osnova, je temelj!

Na delavnici bo predstavljeno, kako pomemben je močan trup. Tako pri vseh športnih aktivnostih kot tudi pri že prisotnih bolečinah v spodnjem delu hrbtenice. Prikazane bodo vaje za stabilizacijo trupa.

Delavnico vodi Bernarda Jarca, dipl. kondicijski trener
20.5. ob 8.30 do 11.30 Zen joga

Triurna delavnica bo vključevala jogo, meditacijo in masažo sodelujočih. Zen Joga skuša spraviti telo, um in dih v uravnoteženo stanje, s pomočjo širokega spektra telesnih položajev, z vajami dihanja, z masažo in meditacijo.

Cena do 15.5.2017 30€, po 15.5. - 35€

27.5. ob 8.30 do 11.30 Zen joga

Triurna delavnica bo vključevala jogo, meditacijo in masažo sodelujočih. Zen Joga skuša spraviti telo, um in dih v uravnoteženo stanje, s pomočjo širokega spektra telesnih položajev, z vajami dihanja, z masažo in meditacijo.

Cena do 15.5.2017 30€, po 15.5. - 35€

JUNIJ  
21.6. ob 16.00 Priprava zdravih sladic

Vsi imamo radi sladice, a imamo pri tem velikokrat slabo vest. Na delavnici bodo predstavljeni primeri zdravih sladic, ki se jim ne bo treba upirati.

Delavnica Petre Zlatoper, direktorice Term Snovik

28.6. ob 15.00 Vaje za zdravo hrbtenico v notranjem bazenu Term Snovik

Vaje za zdravo hrbtenico so namenjene vsem, ki imate bolečine v zgornjem ali spodnjem delu hrbtenice in tistim, ki preventivno poskrbite za svoje zdravje.

Delavnica Tine Kregar, dipl. fizioterapevtke

INFORMACIJE IN PRIJAVE NA DELAVNICE ALI PREDAVANJA: animacija@terme-snovik.si ali po telefonu 080 8123

 
 
 
 

Prijava na e-novice

 
 
 

SLEDI NAM

Spremljajte nas na socialnih omrežjih.

    

 
 
 
STRINJAM SE

Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje

Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.