Delavnice, predavanja, vadbe

SPORED AKTIVNOSTI V OKVIRU KLUBA ZDRAVJA

 

PONUDBA ZA PODJETJA V SKLOPU PROMOCIJE ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU

 

Spoštovani,

verjamemo, da se kot delodajalec zavedate, da je zdravje in dobro počutje pomembno za uspešno delo zaposlenih.

Zakon o varnosti in zdravju pri delu , ki delodajalcem nalaga, da morajo načrtovati in izvajati program promocije zdravja na delovnem mestu, je verjetno za mnoge samo spodbuda za hitrejše ukrepanje na tem področju.

 

V pomoč pri izbiri primernih vsebin, smo za podjetja pripravili nekaj predlogov, ki bodo vam in zaposlenim omogočili rekreacijo in sprostitev ter ob enem zadostili zahtevam omenjenega zakona.

Odločite se lahko med plavanjem v bazenu z zdravilno termalno vodo, rekreacijo v neokrnjeni naravi Tuhinjske doline ali izvedbo vaj za sprostitev in boljše počutje na delovnem mestu. Lahko pa vse troje tudi kombinirate.

 

Plavanje in vodna masaža:

  • skupine (nad 25 oseb) 5 € na osebo 3 urno kopanje
  • individualni obiski s prenosljivo vstopnico (15 ali 30 obiskov) že za 7,5 € na obisk

 

Vaje za sprostitev in boljše počutje na delovnem mestu za različne poklice

Trajanje: 30 minut

Cena za skupino (do 20 oseb): 40 €

 

Namen predstavitve je poučiti zaposlene o skrbi za svoje zdravje na delovnem mestu, s ciljem,  zmanjšati kostno – mišična obolenja. Predstavitev vodi kineziologinja.

 

Fitnes na prostem in trim steza

Trajanje: 1,5 ure

Cena za skupino (do 10 oseb): 25 €

Prikaz pravilne izvedbe vaj za pridobivanje moči poteka v naravi pod vodstvom diplomiranega kondicijskega trenerja.

*Priporočamo v kombinaciji z rekreacijo na bazenu.

 

Vaje za zdravo hrbtenico

Trajanje: 60 minut

Cena za skupine (do 15 oseb): 4 € na osebo

 

Vaje za zdravo hrbtenico in pitje termalne vode v družabnih prostorih apartmajskega naselja. Vaje so nizko do srednje intenzivne, namenjene pravilni drži in krepitvi mišic.

 

 

PAKETNA PONUDBA ZA SKUPINE

1. enodnevni paket:

  • prihod, kratka predstavitev Term Snovik in programa
  • pohod do izvira zdravilne termalne vode – 30 minut lahke hoje po cesti
  • delavnica Priprava zdrave malice s pogostitvijo
  • predavanje in demonstracija vaj: “Ergonomija in boljše počutje na delovnem mestu”
  • 2 uri plavanja v zdravilni termalni vodi, vodna telovadba

Trajanje: 5 – 6 ur

Cena za skupino (do 20 oseb): 39 Eur

 

2. enodnevni paket:

  • prihod, kratka predstavitev Term Snovik in programa
  • telovadba v naravi, z vajami za moč in pohodom po trim stezi pod strokovnim vodstvom
  • 3 urno plavanje v termalnem bazenu
  • zdrava malica

Trajanje: 5 ur

Cena za skupino (do 10 oseb): 26 Eur

 

Program  prilagodimo potrebam in željam podjetja.

 

»Termalna voda iz Snovika je naravno zdravilno sredstvo, primerna za plavanje in pitje. Blagodejno vpliva na kosti, kožo in prebavo.«

 

Dodatne možnosti:

  • vodeni pohodi v okolici, različne težavnostne stopnje
  • sproščajoče, športne in refleksne masaže in savne
  • prostor za seminarje, delavnice ali team building s pogostitvijo
  • bivanje v apartmajskem naselju »hiškah na robu gozda« 4*
  • restavracija Potočka s sezonskimi in lokalnimi jedmi.

 

Na vsa vaša vprašanja bo z veseljem odgovorila Andreja Uštar:

T: 01 834 42 21

E: andreja.ustar@terme-snovik.si

Save

Save

Save

 
 
 
 

Prijava na e-novice

 
 
 

SLEDI NAM

Spremljajte nas na socialnih omrežjih.

    

 
 
 
STRINJAM SE

Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje

Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.