Odrasli

Masaže

Klasična ročna masaža
Klasična masaža ali ˝švedska masaža˝ se izvaja na goli koži, ki se jo najprej naolji. 20-minutna masaža se izvaja na hrbtu, 50-minutna pa zajema celotno telo (hrbet, roke in noge). Pri obeh masažah se maser glede na želje gosta osredotoči na posamezne obolele točke ali področja. Masaža učinkuje prijetno in sprostitveno. Priporočamo jo za zmanjšanje napetosti v mišicah, izboljšanje krvnega obtoka in proti bolečinam.
Masaža nog Rožmarin
Namenjena razbremenitvi nog in križa, posebno pri ljudeh s stoječim poklicem in tistih, ki imajo zelo obremenjene noge. Masaža ni priporočljiva pri krčnih žilah!

Poudarek: križ, noge.

Dodatek: eterično olje rožmarina.

Trajanje: 40'
Masaža hrbta Sivka
Namenjena sprostitvi mišic tilnika, ramenskega obroča in križa, posebej priporočljiva za ljudi s sedečim poklicem.

Poudarek: zadnji del glave, tilnik, ramena, hrbet, ritnice.

Dodatek: eterično olje sivke (prevladujoče) in rožmarina.

Trajanje: 40'
Sproščujoča masaža Melisa
Blaga masaža, namenjena zmanjšanju stresa in njegovih posledic, sprošča in pomirja.

Poudarek: masaža glave, obraza, tilnika in hrbta.

Dodatek: eterično olje melise (prevladujoče) in sivke.

Trajanje: 40'
Poživljajoča masaža Meta
Hitrejša masaža, namenjena poživitvi, osvežitvi in pospešitvi krvnega obtoka.

Poudarek: hrbet, noge, roke.

Dodatek: eterično olje poprove mete (prevladujoče) in rožmarina.

Trajanje: 50'
Ročna masaža obraza, vratu in dekolteja
Namen masaže je izboljšanje splošnega stanja kože. Z masažo pospešimo prekrvavitev, koža na obrazu dobi več kisika in hrane, napete vratne mišice se sprostijo, blagodejni masažni dotik nas pomiri.
Limfna drenaža
Ročna limfna drenaža je rahla, črpanju podobna masaža. Z njo pospešimo pretok limfe in odstranjevanje odpadnih, strupenih snovi iz teles. Limfno drenažo izvajamo na obrazu, rokah, nogah, trebuhu, hrbtu, zadnjici in bokih. Po posvetovanju z gostom se drenira samo potrebni del telesa. Priporočamo jo vsem, ki imajo otekle roke, noge, veke, podbradek, veliko gub, pa tudi po operacijah in poškodbah.
Refleksna masaža stopal
Stopala so močno obremenjen del našega telesa. Vsak del telesa se odziva na točno določeno točko na stopalih. S pritiskom na te točke lahko sprostimo in uravnovesimo celo telo. S stimulacijami na točke lahko rešimo mnoge zdravstvene probleme, kot so bolečine v hrbtu, trebušnem delu, pa tudi razdražljivost in stres.
Anticelulitna masaža
Celulit je problem veznega tkiva, mikrocirkulacije in limfnega obtoka. Da koža ne izgublja elastičnosti in se ne pojavljajo krčne žile in popokane kapilare, se ga moramo lotiti dovolj zgodaj. Anticelulitna masaža je podobna klasični masaži s poudarkom na tistih delih telesa, kjer se kopiči celulit (stegni, trebuh, ritnici, nadlahti). Z uporabo anticelulitnih krem pri masaži pospešimo razgradnjo celulitnih oblog, povečamo cirkulacijo krvi in učvrstimo tkivo.
Antistresna masaža
Današnji vsakdan nam nalaga vedno nove naloge in prinaša izzive, ki jih moramo obvladovati. Da si lahko naberemo moči in pridobimo zaloge telesnih energij, nam lahko pomaga tudi masaža. Posebna kombinacija masaže obraza in telesa ter stimulacija sprostitvenih točk nas pomiri, pomaga pregnati utrujenost in odpravlja napetost.
Kitajska masaža TU INA
TuiNa je kitajska medicinska masaža in je pomemben del tradicionalne kitajske medicine. Temelji na njenem filozofskem razumevanju življenja in zdravja, kar je razloženo z naukom o Yin in Yangu, z naukom o petih elementih ter s teorijo Qi in meridianov.

Deluje na celo telo in sicer bodisi preventivno, bodisi rehabilitacijsko. Preventivno krepi imunski sistem. Zelo je učinkovita pri bolečinah v mišicah in sklepih. Predvsem se uporablja pri kroničnih bolečinah ter kroničnih stanjih kot so glavobol, migrene, nespečnost, utrujenost, slaba prebava, hujšanje, stres, mrzle noge, bolečine v križu, zadrževanje vlage v telesu, menstrualne težave, mišični krči in trzljaji, hipertenzija, hipotenzija in drugih.

Učinkuje tako površinsko na kožo, mišice in tetive kakor tudi globinsko. Osnovna terapevtska orientacija je delovanje v smeri vzpostavljanja prostega pretoka energije (Qi) v globljih energijskih kanalih (meridianih).

S TuiNa masažo manualno odpravljamo t.i. energijske poškodbe in blokade, nastale zaradi vpliva patogenih dejavnikov, katerim se v življenju vsakodevno izpostavljamo kot npr. ekstremnim oz. dolgotrajnim čustvenim stanjem žalosti, strahu, skrbi in jeze, nato neprimerne, prekomerne, nezadostne prehrane, neustrezne fizične aktivnosti, preobremenjenosti itn.